Chi Sono
Sei pronto a rivoluzionare il tuo corpo, la tua salute e il tuo modo di vivere? Sono Fabio Damiani, esperto Personal Trainer qui a Roma, e sono qui per guidarti in questo viaggio trasformativo. Questo percorso è dedicato a professionisti, atleti e a chiunque desideri migliorare la propria condizione fisica e mentale.
La fiducia e la collaborazione che costruiamo insieme sono fondamentali per sbloccare il tuo pieno potenziale. Questo mi ha permesso di ottenere risultati straordinari, aprendomi le porte delle più prestigiose palestre, centri sportivi e collaborazioni con nomi noti del cinema e dello sport.
Sono qui come il tuo coach dedicato, pronto a trasformare la tua forma fisica in modo efficace e duraturo. Prenota ora la tua consulenza iniziale gratuita e senza impegno. Insieme valuteremo se il mio approccio è quello giusto per te, definendo un percorso su misura per i tuoi obiettivi.
Puoi contattarmi al 339-2765324 o visitare la sezione contatti per prenotare la tua consulenza. Con oltre 15 anni di esperienza, formazione specialistica (CONI e ELAV) e un ruolo chiave nell’Heaven Group di Roma, sono pronto a offrirti programmi all’avanguardia, costantemente aggiornati con le ultime tecniche e discipline.
Dai miei esordi agli International Aerobic Championship fino a diventare Capo Delegazione Italy, ho sempre perseguito l’eccellenza. Non esitare a contattarmi per consigli o per conoscere meglio i programmi che potrebbero fare la differenza nella tua vita.
Ricorda: stabilire obiettivi è il primo passo per rendere realtà i tuoi sogni.
Tools for Success
01
Valutazione della Forma fisica
La valutazione della forma fisica misura il livello di fitness individuale, evidenziando forze e aree da migliorare attraverso test di capacità cardiovascolare, forza, flessibilità e composizione corporea. Quest’analisi è cruciale per creare programmi di allenamento personalizzati e mirati.
02
Piani di Allenamento
I piani di allenamento personalizzati sono essenziali per raggiungere obiettivi specifici di fitness, adattandosi alle esigenze e al livello di forma di ciascuno. Combinano diversi esercizi per ottimizzare i risultati, assicurando progressi costanti e motivazione sostenuta. Ideali per chi mira a miglioramenti tangibili e duraturi nel proprio percorso di fitness.
03
Nutrizione & Benessere
La nutrizione è fondamentale nel fitness, influenzando la performance, la ripresa e il raggiungimento degli obiettivi fisici. Una dieta bilanciata, abbinata a un allenamento adeguato, ottimizza i risultati e sostiene uno stile di vita attivo e sano, migliorando la qualità della vita attraverso l’equilibrio tra cibo e movimento.
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Sogna grande, lavora duro, raggiungi l'obiettivo!
Dove mi trovo
Palestra Heaven
Villa borghese, viale del Galoppatoio 33 – 00197 Roma
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f.damiani@fabiodamianipersonaltrainer.it